Laura fikk kontroll på Perioral Dermatitt og bygget opp hudbarrieren igjen

Perioral dermatitt kan være frustrerende å leve med. Mange opplever at utslettet roer seg en periode, bare for å komme tilbake igjen når behandlingen avsluttes. For Laura ble det starten på en lang reise med sensitiv hud, tilbakevendende utbrudd og en hudbarriere som stadig ble utfordret. Laura deler sin erfaring med perioral dermatitt.
Nå er huden mer i balanse
I dag er situasjonen en helt annen. Huden er roligere, mer robust og tåler mer. Men hun må fortsatt ta mye hensyn for å ikke få problemene tilbake. Her deler Laura sine erfaringer med Perioral Dermatitt, svekket hudbarriere og hva som hjalp huden tilbake i balanse.
Reseptbelagte kremer hjalp, men problemet kom tilbake
I flere år prøvde Laura ulike reseptbelagte behandlinger mot Perioral Dermatitt.
– Jeg prøvde mange reseptbelagte kremer som hjalp en periode, men det kom gjerne sterkere tilbake når jeg sluttet. Det holder ofte ikke å kun bruke reseptbelagte legemiddel. I tillegg måtte jeg finne ut hva som trigget huden min og gjøre endringer for å få huden i balanse.
Etter hvert fant hun et parfymefritt hudpleiemerke som ikke trigget huden.
– Huden ble ikke verre, men den ble heller ikke bedre. Jeg opplevde fortsatt at huden var veldig tørr og manglet det den trengte for å bygge seg opp igjen.
For mange med perioral dermatitt er dette en kjent problemstilling. Utslettet kan dempes, men huden oppleves fortsatt sensitiv, tørr og sårbar.
Når hudbarrieren er svekket
Laura opplevde etter hvert at huden reagerte på stadig flere ting.
– Hudpleie med aktive ingredienser og syrer trigget huden. Jeg måtte kutte ut mange produkter. I tillegg måtte jeg være ekstra forsiktig med sol, solkrem, tørr luft og kontakt med vann. Alt dette gjorde den Periorale Dermatitten min verre.
Når hudbarrieren er svekket, mister huden evnen til å holde på fuktighet og beskytte seg mot ytre påvirkninger. Resultatet kan være rødhet, svie, tørrhet og en hud som reagerer på produkter den tidligere tålte godt.
Målet ble å bygge opp huden igjen

I stedet for å fokusere på stadig nye behandlinger, begynte Laura å fokusere på selve hudbarrieren. Hun fikk veiledning fra Amanda, som er hudterapaut og gründer av RÅ Skincare. Amanda har selv hatt atopisk eksem som spedbarn, atopisk eksem og rosacea som voksen og har brukt mange år på å lære hva som holdt huden i balanse.Gradvis opplevde Laura mindre irritasjon, færre utbrudd og en hud som føltes sterkere.
– Akkurat nå må jeg først og fremst trekke frem Ectoin Light Moisturiser som en favoritt. Den har uten tvil fått huden i balanse både når det gjelder perioral dermatitt og kviseutbrudd. Jeg har i utgangspunktet en kombinert til litt fet hud og i tillegg til Perioral dermatitt har jeg en kviseutsatt hud. Ectoin Light moisturiser og Barrier Care Cleanser var de to produktene fra RÅ som jeg startet med for å bygge opp hudbarrieren.
Da visste hun at huden var blitt sterkere
Et av de tydeligste tegnene på at huden hadde kommet i bedre balanse, var at hun igjen kunne bruke serum.
– Siden hudbarrieren er styrket og utbruddene har gått i dvale, kan jeg nå bruke Multi-Active Serum som et deilig serum som jobber med fukt og fine linjer. Det har milde aktive ingredienser som ectoin, hyaluronsyre, niacinamide og peptider.
For mange med sensitiv hud er nettopp dette et viktig tegn på fremgang. Når huden ikke lenger reagerer på milde aktive ingredienser, kan det tyde på at hudbarrieren fungerer bedre igjen. Og da er det viktig å ikke pushe huden og bli for ivrig. For en sensitiv hud er ofte en enkel hudpleierutine det aller beste.
Produktet hun ikke ville vært foruten
Laura trekker også frem Pure Lipid Cleanser som en viktig del av rutinen. I starten brukte jeg Barrier care cleanser men nå bruker jeg Pure lipid cleanser og elsker denne.
– Denne bruker jeg både som rens for å fjerne sminke, men også som ansiktsolje under dusj for å beskytte mot fukttap.
Dette er et enkelt grep mange med sensitiv hud kan ha nytte av. Vann alene kan være uttørrende for en allerede svekket hudbarriere.
Hvis hun kunne startet på nytt
Etter mange år med sensitiv hud er det spesielt én ting Laura ville gjort annerledes.
– Hvis jeg skulle gått ti år tilbake, ville jeg kuttet all parfyme og eteriske oljer i ansiktsproduktene.
Gjennom egen erfaring med perioral dermatitt og samtaler med kunder i salongen sin har hun sett hvor ofte parfyme kan være en trigger for sensitiv hud.
– Utover det ville jeg valgt produkter med gode ingredienser med dokumentert effekt. ferske produkter med datomerking er også en stor fordel. Da vet jeg at hudpleien er frisk og holder høy kvalitet. De inneholder heller ikke så mye sterke konserveringsmidler som er en trigger for min Perioral dermatitt.




